新脂肪肝はやせないどころかあらゆる病気を招く【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
新脂肪肝はやせないどころかあらゆる病気を招く
肝臓の脂肪がたまるのは生活習慣病の前兆
代謝異常によって起きる新脂肪肝は、生活習慣病の前兆”ともいえる症状です。例えば、脂肪肝になると血管にダメージが加わり、肝臓から血液中に中性脂肪やコレステロールがあふれ出します。すると血液がドロドロになり、動脈硬化へと発展するのです。
狭心症や脳梗塞などの深刻な病のほか、高血圧、腎臓病などのいわゆる生活習慣病を引き起こします。また脳の血流も悪化し、アルツハイマー型認知症を発症する確率も高くなります。
さらに新脂肪肝が進むと、血糖値をコントロールするインスリンの効きが悪くなります(インスリン抵抗性)。そうなると血糖値が高い状態が続き、脂肪が蓄積しやすくなるだけでなく、糖尿病のリスクもぐんと高まるのです。
厄介なのは自覚症状がほとんどないこと。肝臓には痛みを感じる神経がなく、中性脂肪が20%を超えた状態でも気づかない場合も。けれども放置すれば悪化します。脂肪肝炎を経て、肝硬変、肝臓がんへと進行したら取り返しがつきません。早期発見、早期治療が、万病を遠ざける唯一のカギになります。
アルコール性脂肪肝より、病気になるリスクが高い
【新脂肪肝は糖の代謝を阻んでしまう】
新脂肪肝になる
↓
インスリンが効きにくくなる
↓
血糖値が下がらなくなる
↓
すい臓がもっとインスリンを出そうと頑張る
↓
すい臓が疲弊する
↓
インスリンが出なくなる
↓
糖尿病になる
脂肪肝からはじまり、血液や血管の異常を通して、生活習慣病や病気、不調につながっています。
【出典】『新脂肪肝 代謝復活ダイエット』著：栗原毅・栗原丈徳