【藤沢 体験スポットレポ】BODY MAKE SALON BRIGHT - 運動×美容×食事のトータルサポート！頼れるサロン型パーソナルジム
健康志向が高まる今、ただ運動をするだけでなく、美容や食生活を含めた“トータルケア”を求める人が増えています。
辻堂駅近くにある「BODY MAKE SALON BRIGHT」は、パーソナルトレーニングとエステを併設し、体の外側も内側も整えることができる注目のサロン。
ご夫婦で運営されており、運動・美容・食事指導と、さまざまな角度からアプローチできるのが大きな魅力です。
ご夫婦の専門分野を掛け合わせた、他にはないサポート体制
「BODY MAKE SALON BRIGHT」の最大の魅力は、パーソナルトレーニングだけでなく、エステや食事指導、さらには内面のケアまで、あらゆる方向からアプローチできること。
トレーニングは、一人ひとりの体力や目的、運動歴に合わせた無理のない内容。
運動が苦手な方やジム初心者も安心して取り組める環境が整っています。
一般のフィットネスジムでは、マシンの使い方や正しいフォームを聞くのが恥ずかしい…と感じていた方も多く訪れ、マンツーマンだからこそ周りを気にせず、自分のペースでトレーニングを進められるのが人気の理由です。
さらに、奥様によるエステマシンを使ったボディケアや、プロの栄養士としての食事アドバイスも受けられるのが特徴。
旦那様はリハビリ・整体・メンタルケアの知識も活かし、身体の不調やメンタル面での不安も含めたサポートを行っています。
料金体系
パーソナルジムは以下の3つの料金体系です
画像出典：Bright
短期間で結果を出す、本気ダイエット＆ボディメイクコース運動習慣を身につけたい方におすすめの回数券自分に縛りをつけながらお得に通える月謝制
エステは通い放題と都度払いの2種類で、ジムと併用しての利用はお得な設定になっています
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インタビュー
Q：開業のきっかけを教えてください
もともとフィットネスジムでトレーナーをしていたんですが、大勢の方が一度に通うジムだと、どうしても一人ひとりに合ったトレーニングをしっかり提案するのには限界があると感じていて…。
もっと丁寧に、個人に寄り添ったサポートができたら、効果も実感してもらえるし、運動が楽しいと思える人も増えるんじゃないかと考えたんです。
そこで、自分たちの理想の形を実現するために、パーソナルジムを開業しました。
Q：他のパーソナルジムとの違いはありますか？
やっぱり、ボディメイクだけじゃなくて、栄養の面やメンタル面など、いろんな視点を組み合わせて解決できるところはうちの強みだと思っています。
体を動かすことももちろん大事なんですが、それだけだと生活の中で無理が出てしまうんですよね。
普段の食事や心の状態も含めてトータルで整えていくことが、結果的に一番効果を実感してもらえると感じていて。
なので、お客様一人ひとりの生活の基盤をしっかりサポートできるよう、食事指導やメンタルケアも含めて丁寧にサポートしています
Q：会員の方はどのような方が多いですか？
40代〜50代の女性の方が一番多いですが、実は20代から70代まで、幅広い年齢層の方に通っていただいているんです。
目的もさまざまで、運動不足の解消やダイエット、健康維持のために来られる方が多いですね。
うちは完全パーソナルなので、その方の体力や目的に合わせて、頻度やメニューも相談しながら決めていくスタイルです。
今まで全く運動したことがない方や、「運動神経が悪いんです」と不安そうに来られる方もいますが、ボディメイクは運動が苦手でも全然大丈夫なんです。どなたでも安心して通っていただけるので、気軽に来てもらえたら嬉しいですね。
Q：どのような方が結果がでやすいですか？
やっぱり興味を持って、自分でも考えたり動いたりする方は圧倒的に結果が出ていますね。
うちのボディメイクコースでは、24時間LINE相談も受け付けているので、食事のことやトレーニングのこと、ちょっとした疑問でもすぐ聞いてもらえる環境を作っています。
ご自身でもいろいろと調べてみたり、質問してくれたりする方は確実に成果につながっていくんですよね。
私たちもお客様の本気を上回る熱意で、全力でサポートするので、一緒に楽しみながら理想の体を目指していけたらと思っています。
Q：最後にメッセージがあればお願いします
私たちは、ずっと継続的にジムに通ってもらうことを目的にしていません。
トレーニングの知識と経験を提供することで、いずれはご自身でフィットネスジムやご自宅でも無理なくトレーニングを続けていただけるようになってほしいと思っています。
その上で、ここでの体験が、「きっかけ」になれば嬉しいです。
まとめ
2021年1月にオープンし、4年目を迎えた「BODY MAKE SALON BRIGHT」。
平日は朝6:00から夜22:00まで営業しているので、出勤前やお仕事帰りにも無理なく通えるのが魅力です。
さらに、お子様連れでの利用もOK。育児中のママさんたちも気兼ねなく体を動かせる環境が整っています。
完全マンツーマンの指導で、一人ひとりの目的や体の状態に合わせた丁寧なサポートが受けられるのも安心できるポイント。
ご夫婦それぞれの専門性を活かしたトータルケアで、美容も健康も叶えたい方にぜひ訪れてほしい、辻堂で頼れるトータルボディケアサロンです。
BODY MAKE SALON BRIGHT
営業時間
平日：6:00〜22:00
土日：6:00～15:00
定休日
火曜日 ※不定休
電話番号
0466-51-9387
支払い方法
現金、カード、銀行振込
アクセス
JR辻堂駅 北口より徒歩4分
住所：〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町１－３－１３
駐車場：あり ※会員専用