「これを待ってた！」と思わず叫んだ──ダイエット中のご飯好きに革命到来！ NAKAYA『冷凍ご飯 ふっくらパック 半膳タイプ』ついに登場!!!!!
あの伝説の100円グッズに、ついに完全版……ならぬ「半膳版」が登場した。
NAKAYAの「冷凍ご飯 ふっくらパック」に、待望の半膳タイプ！ しかも価格は100円（税込110円）だぁ！
これはもう絶対に買い。特にダイエット中の人は、借金してでも買いである。
【画像】本当にふっくら仕上がる。ぜひとも半膳でも、1膳でもいい。試して欲しい。
・ダイエット＝ごはん半膳
年中ダイエットの私にとって、「ご飯半膳」は最重要キーワード。
私は、ご飯をおかずにご飯が食べられるほどのご飯好き。ご飯を食べている時間は至福そのものだ。
しかし、食べ過ぎはよくない。
大盛りなんて、お祝いの時くらい。基本は普通盛り……と言いたいところだが、ダイエットモードに入ると、それでも多い。1膳では多いのだ。
となると、デフォルトとなるのは「ご飯半膳」。
10年ほど前にボディーメイクをしていた頃のトレーナー・こうぞうコーチも、ご飯の量については何度も「半膳ならOK」と教えてくれた。
そして今。私はAIと一緒にボディーメイクをしているのだが、AIもまた「ご飯半膳」をすすめてくる。私のダイエットは、今も昔も半膳なのである。
・半膳用の容器を自作するほどだった
ご飯は一気に3合炊いて、冷凍ご飯容器に移して冷凍しておくのがマイルール。しかし、「1膳用」もしくは「大盛り用（1.5膳）」の容器しか持っていないし、半膳用の冷凍ご飯容器は私の知る限り存在しない。
そこで今までどうしていたかというと、1膳ぶんを冷凍したご飯を解凍し、半分だけ食べて、残りをまた冷凍する……という荒業を繰り返していた。
当然、2回目の解凍ではご飯はカピカピ。2度のレンチンで水分が完全に抜けきり、「ポリポリ」と音が鳴るほど乾いてしまったりもするのだ。
何とかならないものかと、実はひそかに「半膳用の容器」をDIYしていた。「園芸用の網」を使った、食用容器としては躊躇するシロモノだったが……。
しかし、そんなある日──。
100円グッズに詳しい知人のSNS投稿を見て、私は衝撃を受けた。
「あのNAKAYAの『冷凍ご飯 ふっくらパック』に、半膳タイプが出てました」
……嘘だろ？
私のテレパシーが届いたのか？ 自作して悪戦苦闘していた矢先、なんとあの「NAKAYA」が作ってくれたのである！
・行くべきショップはダイソーではない
すぐさま100円ショップへ向かった。こういう時、狙うのはダイソーではない。
ダイソーは独自の冷凍ご飯容器を展開していることもあり、NAKAYAの商品を置いている店舗をあまり見たことがないのだ。よって……
狙うべきはセリア。
キャンドゥにもたまにあるが、体感ではセリアのほうが圧倒的にNAKAYA製品の遭遇率が高い。
ところが、その日はなかった。翌日、再挑戦。
＼あった！／
めちゃめちゃ買った。8個。そんなに買っても、ご飯4膳（2/3合）ぶん。我が家は一度に3合ほど炊くので、ちょうどいいくらいである。
・思わず叫んだ「これを待ってた！」と
さっそく使ってみた。素晴らしいサイズ。これだよ、これ！ まさに求めていた半膳。非常に使いやすい。ご飯半膳をきちんと管理できる。これが本当にうれしい。
何が嬉しいって、一気にたくさん箱詰めしても……
本体サイズが小さいから、冷凍庫に収納しやすいところ。6個でも8個でも、わりと柔軟に収まってくれる。
ちなみに推奨の解凍時間は600Wで約1分30秒。レンジとの相性なのか、我が家では少し冷たく、さらに10秒追加して使っている。このあたりは各家庭で微調整すればいいだろう。
できあがったご飯は、見事にふっくら。
この量でおにぎりも作ってみたが、これまたちょうどいい「小ぶりのサイズ」だった。
・高いマーナか、100円のNAKAYAか
あらためて思う。このNAKAYAの容器、本当に完成度が高い。
私は今、メインではマーナのご飯容器を使っているが、NAKAYAもいまだに併用している。
NAKAYAの良さは、すのこではなくザル構造になっていること。
ザルをそのまま持ち上げられるので、ザルから茶碗へダイレクトにご飯を滑り入れることができる。これが地味に便利。
また、水分がどれだけ落ちたかも一目で分かる。
比較するわけではないが、マーナは「すのこタイプ」。その構造上、ご飯が取り切れず、隅っこの方に残ったお米は水でビショビショになり、少しロスが出ることがある。
私の調査によると、そのロスが嫌で、マーナの容器を買いつつも、結局はNAKAYA派に戻ったという人もけっこう多い。
・冷凍庫に革命が起きそうな予感
ともかく、我が家の冷凍庫に革命が起きた。もう1膳ぶんを半分だけ食べて、残りをまた冷凍する必要はない。最初から半膳で冷凍しておけばいい。
また我が家の冷凍庫の勢力図が変わりそうである。
かつてはNAKAYA帝国。
その後、マーナ王国へ政権交代。
しかし今、
NAKAYAが再び天下統一を狙っている。
執筆：100均評論家・GO羽鳥
Photo：RocketNews24