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はい！ギュンにちわ！美活してる〜？

肌バグ、紫外線、朝の遅刻──ぜんぶまとめて永久デリート！

メンズ美容家☆福タローが爆速解説！

✨エンジニア男子のためのヒゲ脱毛＆日焼け止め大全✨

【顔面インフラ完全ゼロダウンタイム運用マニュアル】をお届けするわよ〜！

メンズ美容家★福タロー
通称：福ちゃん（@fukutaro_yumemi）

本名は妹尾 福太郎（せのお ふくたろう）。現在は、株式会社ゆめみ 執行役員CCO/広報としてコーポレートPRならびに採用広報を担当。ゆめみ入社以前は、井之上パブリックリレーションズなど2社のPR会社で延べ10年間PRコンサルタントとしてキャリアを積む。日本パブリックリレーションズ協会認定PRプランナー。福岡生まれ神戸育ち東京在住。趣味は美活、カラオケ。特技は精神年齢5歳。30歳を境にガン黒ギャル男から美容男子への転生に成功した実体験をもとに日本人初のメンズ美容家としてギュンギュン王国内閣美容大臣を兼任

目次

ヒゲ脱毛、それは顔面に住みついた不要プロセスの強制アンインストールよッ！！💡なぜヒゲ脱毛するべきなの？ヒゲ脱毛は“恒久的なタスク削除”よ！🧠選択肢その1：医療脱毛（レーザー）☁️選択肢その2：美容脱毛（光脱毛）💬 脱毛した人の感想がギュンギュンな件日焼け止め、それは肌のゼロトラストセキュリティー☀️SPFとPA、正しく理解してる？☑️ じゃあ、どのレベルを使えばいいの？💎福ちゃんおすすめアイテム続かないあなたへ：脱毛もUVケアも“自動化”しなさい！✅ タスク①：ヒゲ脱毛の継続予約フロー✅ タスク②：日焼け止めの毎朝オート実行ルーチン✅ タスク③：自己監視 & アラート体制最後に：ヒゲと紫外線、一緒にアンインストールしなさい

「剃っても剃ってもヒゲ湧いてくる」
「朝から顔面ヒリヒリ、しかもZoomカメラは高画質」
「外出たら秒で焼けて終了」

──エンジニア男子たち、そろそろ気付いてッ！！！

毎日顔面で繰り返してるその苦行、 ぜんぶ非効率なレガシープロセスよ！！

今回のテーマは、ヒゲ脱毛と日焼け止めという2大フロントエンド保守対策。

時間も肌も、そろそろ自動化＆防御力MAXで運用しなさい！

顔面が整えば、あなたのGitも人生も全部通るわよ！！

そんなこんなパンナコッタ★

今こそ始める、2025年の超高速うるおいCI/CDライフ。

レッツ、ギュンDeploy💥✨！！

コードも肌もバグってる？ エンジニア男子へメンズ美容家が教える「夏の肌デバッグ術 入門編」https://type.jp/et/feature/28468/

ヒゲ脱毛、それは顔面に住みついた不要プロセスの強制アンインストールよッ！！

今朝もヒゲ剃りながら、顔面に軽くダウンタイム発生してない？

「ちょっと血出てるけど、とりあえずGit Pull……」って、止血しながらバージョン管理してる場合じゃないのよ！！

それ、もう完全に昭和設計の手動デプロイフローよ。時代錯誤にもほどがあるわ。

アタシ、声を大にして叫ぶわよ！ そのヒゲ、あなたの人生に本当に必要！？

毎朝5分×365日＝30時間……顔面以外のところに投資できたんじゃない？

で・も・ね！！！

ヒゲ脱毛しちゃえば？その朝の無駄タスク、一括スクリプトで削除よ♡

ヒゲ剃りによる炎症バグ？はい消滅〜〜ッ！！

しかも肌トーンまでギュギュッと上がって、美肌CI/CDパイプラインが完成しちゃうのよ！！

もう そのレガシーな手動ヒゲメンテは今すぐ卒業しなさい。

時代は──顔面ノーコードなのよ！！

💡なぜヒゲ脱毛するべきなの？

──理由はもう、エラーだらけの運用現場を見れば一目瞭然よ！

　●剃り残し → Zoomの美肌フィルターでもログ非表示にできない致命的バグ
　●カミソリ負け → 顔面の皮膚レイヤーに毎朝デグレ発生、回復ラグ2日
　●剃る時間 → 朝イチのSlack返信が遅れる主原因、まさに顔面のブロッキングIO

ヒゲってね、存在自体がもう自分のUXを静かに削るステルス負債なのよ。

誰も指摘してこないけど、評価にも印象にも確実に影響してるっていう厄介なヤツ。

だったらもう、サクッと顔面リストラしちゃいましょ♡

朝の処理速度アップ、印象キャッシュ強化、自己肯定感バフ、ぜ〜んぶついてくるのよッ！

これはただの美容じゃない、あなたの人生のオートスケーリング戦略なの！！

ヒゲ脱毛は“恒久的なタスク削除”よ！

ヒゲ脱毛を検討しはじめたら、大きく二つの選択肢があるわよ。

🧠選択肢その1：医療脱毛（レーザー）

→ sudo rm -rf ヒゲレベルの完全削除処理！

レーザーで毛根に直接アプローチ。

「痛いけど爆速」っていう、まさに“rmコマンド”スタイル。

ツルッとするだけじゃないわ、毛穴も引き締まって全体的な肌のマークアップが整うの♡

メンズ美容家☆福タロー：✔医療脱毛が向いてる人
●二度とヒゲで苦しみたくない（再発防止設計派）
●肌荒れリスクを早期解決したい（初期バグ潰し系）
●清潔感で圧倒的な差をつけたい（見た目レビュー突破勢）

☁️選択肢その2：美容脱毛（光脱毛）

→ ヒゲ.runScheduledTask（ゆっくり削除）な優しめ実装！

クリニックじゃなくエステ系。

出力弱めで痛みも少なめ。でも通う回数は増えるわ。

フルスクラッチじゃないバッチ処理型リファクタリングってイメージ。

メンズ美容家☆福タロー：✔ 美容脱毛が向いてる人
ヒゲの量がそこまで多くない人（軽量モジュール派）
痛みに敏感な人（敏感肌OS搭載デバイス）
とりあえず試してみたい人（脱毛ビギナーのウォームアップ環境）

💬 脱毛した人の感想がギュンギュンな件

「ヒゲ剃らなくなっただけで、朝のバッファにめっちゃ余裕出た」

「顔面バグが出なくなって、仕事にフルコミットできるようになった」

「“清潔感すごいですね”って、社内外からフィードバック連打♡」

──はい、出ました！

脱毛は、もはや美容の枠を超えた日常運用の最適化パッチなのよッ！！

しかも効くのは見た目だけじゃないの。

業務効率 × 肌コンディション × 自己肯定感の同時ブースト

これ、非コード系なのに爆速で効果出る最強アプデじゃない？

日焼け止め、それは肌のゼロトラストセキュリティー

ねぇ、そこのノーガード戦士。顔面そのまま晒して外出てるの？

それ、WAFもFWも設定されてないままDMZでAPI叩かれてる状態よッ！？

紫外線は、肌のメンタルブレイクを狙うサイバー攻撃。

　●UVA：老化ログが静かに蓄積されるステルスモード型攻撃
　●UVB：一瞬で焼けてヒリつかせるリアルタイムDDoS

つまり、紫外線＝顔面への高圧トラフィック爆撃なのッ！！（※アタシこれ、もう100万回言ってる）
放っておいたら美肌CIパイプライン、秒で落ちるわよ？

でもさ、じゃあ実際どう防げばいいの？──ってところよね。
紫外線の“攻撃パターン”を知ったら、次は“防御装備”（日焼け止め）の選び方を理解しなきゃ。

☀️SPFとPA、正しく理解してる？

日焼け止めの数値、なんとなく選んでない？
実はこれ、ちゃんと意味のある“性能指標”なのよ。

　●SPF：焼け（UVB）を防ぐ“耐性スコア”
　　　→ 長時間の炎天下で肌が赤くなるのをどれだけ遅らせられるか、の指標

　●PA：老化（UVA）を防ぐ“レイテンシ対策メトリクス”
　　　→ 肌の奥に届いてコラーゲンを破壊してくる“静かなる老化攻撃”への防御力を示すわ

☑️ じゃあ、どのレベルを使えばいいの？

　●日常生活（通勤・屋内メイン）なら：
　→ SPF30 PA+++
　　→ 軽くて肌に優しいけど必要な防御力は確保できてる◎

　●夏の外回り・Fes・灼熱現場・フェイルオーバー対応時は：
　→ SPF50+ PA++++
　　→ ガチで攻撃力高めの紫外線を浴びる日にはフルスペックで対処！

💎福ちゃんおすすめアイテム

🔹MULC ナチュラルBBクリーム（SPF30 PA++）

公式リリースより

https://mulc-cosmetics.com/products/g002-natural-bb-cream

素肌風なのに、バグはちゃんと隠してくれる──まるで“顔面のリントツール”よ！

毛穴・青ヒゲ・赤みなど、顔面エラーをCSSで非表示にしたかのような自然仕上げ。
しかもSPF30 PA++で、日中の紫外線もブロック！まさにカバレッジとセキュリティーの両立。

🔹ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ（SPF50+ PA++++）

公式リリースより

https://www.laroche-posay.jp/product/toneup-uv.html#lrp-new

塗った瞬間、顔面のUIが透過なし・透明感ありにアップグレード

これ、Zoom会議前の美肌コンパイルよ！

トーンアップで肌がふわっと明るくなるのに、カバー感はあくまでナチュラル。
つまり、見た目は補正してるけどしてない風っていう魔法のUX。

しかもSPF50+ PA++++の超ハイスペックで、紫外線というDoS攻撃にも完全対応。
敏感肌エンジニアにも優しい処方で、「肌荒れログ、ここ1ヶ月ゼロです」ってレベル。
この1本で「なんか今日、肌いいね？」ってGitHubスターもらえるわよ♡（ホンマかい）

続かないあなたへ：脱毛もUVケアも“自動化”しなさい！

「意識」で続けようとするから毎回コケるのよ。
習慣は“設計”と“自動化”で継続させる時代、美容タスクもDevOps思考で構築しなさいッ！！

ここでは福タローおススメの自動化術を教えるわ。

✅ タスク①：ヒゲ脱毛の継続予約フロー

　●予約リマインドはGoogleカレンダー連携で月イチ定期登録（繰り返しON）
　→ タイトル例：[顔面] 医療レーザー定例処理
　→ 場所：いつものクリニック（URL付き）

　●通知タイミングは1週間前・前日・当日の3段階
　→ 前日には「シェービングOK？」の確認リマインドもセットで実装

　●トラブル時は“予備日”を確保した再予約ワークフロー設計も忘れずに。
　→ 「会議入っていけなかった」は運用ミスではなく“再発防止設計不足”と心得て

✅ タスク②：日焼け止めの毎朝オート実行ルーチン

　●朝の支度ルーチンを「リスト化」→脱衣所 or 洗面所に掲示（UI化）
　→ 1. 歯磨き → 2. 洗顔 → 3. 化粧水・乳液 → 4. 日焼け止め（←ココ重要）
　●出社 or 外出がトリガーになるように、“玄関に日焼け止め配置”で視認性強化
　→ スニーカー履く前にSPFを塗るくらいの強結合で

週末や在宅時も“天気API連携”でUV指数が高い日は、通知Botから警告発報（理想）

✅ タスク③：自己監視 & アラート体制

　●Slackに「#face-sre」チャンネル設置 → 朝9時にBot投稿
　→ 内容例：「☀️ 今日のUV指数は8。日焼け止め済んだ？（Yes/Noボタン）」
　→ 反応がない場合は15分後に@メンションで再通知（←つよい）
　●毎月1回、肌の状態を写真記録してNotionで振り返り（観測とログ保管）
　→ 傾向が見えてきたら、使用プロダクトの見直し＝設定ファイル更新

美容は“継続性のある運用設計”が全てよ！ 属人化・気分任せ・一発勝負は事故のもと。
だからこそ、顔面こそSLO（肌状態）とSLA（清潔感）を満たすミッションなのよ！

最後に：ヒゲと紫外線、一緒にアンインストールしなさい

ヒゲ脱毛は、朝の時間と肌の安定性を同時に取り戻すパフォーマンス改善。
日焼け止めは、未来の肌バグを未然に防ぐ、最強のセキュリティーパッチ。

つまりこの2つ、合わせて導入するだけで──
“顔面保守SRE戦略”、コンプリートなのよッ！！

もう誰かに委ねる時代じゃない。
あなたの肌は、あなたの手で守るの。

だから今こそ──
未来の自分へ、“うるおいと清潔感”のPull Requestを送信しなさい♡

さぁ darling──
あなたの顔面に、脱毛というPatchを、日焼け止めというFirewallを噛ませなさい！

明日はきっと、今日よりクリーンで読みやすい顔面コードになってるわ。

だって顔ってね、人生で一番レビューされてるUIなんだから。

福ちゃんより、愛と光（とSPF50+）を込めて──

ギュンギュン！！☀️🛡️💄✨

文／福タロー本人

【編集部より】
美活の伝道師！？ 福タローさんに相談したい美活の悩み、疑問、相談があれば、Xでつぶやくもよし、下記問い合わせに送るもよし、お気軽にお寄せください。次号のテーマに活かしていきます！
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