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特別な日に作りたい。ブーケサラダ

macaroni

特別な日に作りたい。ブーケサラダ

【材料】(3〜4人分)

生ハム:6枚

リーフレタス:5〜6枚

ミニトマト:4個

ゆで卵:2個

きゅうり:1/2本

スナップえんどう:3本

ドレッシング

砂糖:大さじ1杯

塩:小さじ1/4杯

粗挽き黒こしょう:少々

レモン果汁:大さじ1杯

オリーブオイル:大さじ2杯

【下ごしらえ】

・ミニトマトはヘタをとって洗い、半分に切ります。
・リーフレタスは水で洗い水気をよく切り、食べやすい大きさにちぎります。

【作り方】

1: ボウルにドレッシングの材料を全て入れ、よく混ぜ合わせます。

2: スナップえんどうはがくと筋を取り除きます。

3: 水でよく洗い、水気を切らずに耐熱容器に入れてふんわりラップをかけます。

4: レンジ600Wで40〜50秒加熱します。

5: 取り出したら粗熱を取り、半分に割きます。

6: ゆで卵は包丁の先端で、真ん中に一周V字の切り込みを入れます。

7: 一周切れたら、半分に分けます。

8: きゅうりはピーラーで薄くむき、端から巻きます。

9: 生ハムは縦半分に折るか、縦半分に切ったものを重ねて端から巻きます。形を整えて、花の形にします。

10: クッキングシートをブーケの形に整え、麻紐などで結びます。

11: リーフレタスをのせます。

12: 全体のバランスを見ながら生ハム、ゆで卵、ミニトマト、スナップえんどう、きゅうりをのせて完成です。お好みでドレッシングをかけて召し上がれ。

ライター:macaroni 料理家 えも(料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー)

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