薬なしで血圧を下げたい人が知っておきたい!効果の出るツボ押しのコツとは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
ツボの探し方⇒骨のキワや内側、押すと「ツーン」とした感覚が走れば正解!
ツボの多くは骨の内側やキワにあります。探すときは目安となる場所まで、骨をたどると見つけやすいでしょう。正しい位置を押してツボに刺激が伝わると、「イタ気持ちよさ」と「ツーン」とした感覚があります。
指の横幅を基準にしてツボの位置を探す
目安となる骨がないケースでは、「○○から指幅2本分」といった表記をもとにツボを探します。その際の基準は第1関節の位置の指の横幅。指幅3本分は人差し指と中指、薬指の横幅に、指幅4本分は親指以外の指の横幅です。
出典:『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法』