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豚こまとたっぷり野菜のプルコギ風

macaroni

豚こまとたっぷり野菜のプルコギ風

【材料】(2人分)

豚こま肉:200g

玉ねぎ:1/2個

にんじん:1/2本

ピーマン:2個

しいたけ:2枚

つけだれ

にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯

酒:大さじ3杯

しょうゆ:大さじ1と1/2杯

コチュジャン:大さじ1杯

砂糖:小さじ2杯

白すりごま:大さじ1杯

ごま油:大さじ1杯

【下ごしらえ】

・玉ねぎは薄切りにします。(玉ねぎの切り方)
・ピーマンは5mm幅に切ります。(ピーマンの切り方)
・にんじんは5cm長さの細切りにします。(にんじんの切り方)
・しいたけは薄切りにします。(しいたけの切り方)

【作り方】

1: ボウルに【つけだれ】の材料を入れて混ぜ合わせます。

2: ピーマン、しいたけ以外の具材を加えて5分漬け込みます。

3: フライパンに②のつけだれごと入れ、中火にかけて豚肉に火が通るまで炒め煮にします。

4: 豚肉の色が変わり、火が通ったらピーマン、しいたけを加えて強火にします。水分が少なくなって全体に絡んだら、器に盛って完成です。

ライター:macaroni 料理家 はまり(料理研究家)

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