【ズッキーニは加熱しないで!!】無限にポリポリ!爆速で作れちゃう!!
ぜひ作ってみてくださいね♫
ズッキーニとトマトのナムル
1人分
材料:
ズッキー二(スライス) 100g
玉ねぎ(スライス) 1/4個
塩 小さじ1/5
【A】トマト(一口大) 1個
【A】めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1/2
【A】ごま油 小さじ1
作り方:
① ボウルにズッキーニと玉ねぎ、塩を入れ、しんなりしたら水気を切る。
② ①と【A】を混ぜ合わせる。お好みで白ごまをかけたら、完成!
ぜひ作ってみてくださいね♫
1人分
材料:
ズッキー二(スライス) 100g
玉ねぎ(スライス) 1/4個
塩 小さじ1/5
【A】トマト(一口大) 1個
【A】めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1/2
【A】ごま油 小さじ1
作り方:
① ボウルにズッキーニと玉ねぎ、塩を入れ、しんなりしたら水気を切る。
② ①と【A】を混ぜ合わせる。お好みで白ごまをかけたら、完成!
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