Yahoo! JAPAN

【そうめんの意外なレシピ】そうめんなのにガッツリ食べられて子どもたちも大満足!

saita

【そうめんの意外なレシピ】そうめんなのにガッツリ食べられて子どもたちも大満足!

そうめんにキムチと豚しゃぶ肉、冷蔵庫の野菜をのっけたぶっかけそうめんのレシピを紹介するよ! さっぱりと食べられて、お肉入りだから満足感ありだよ。それではさっそく作ろう!

豚しゃぶキムチのぶっかけそうめん 2人前

材料

・そうめん...3束(150g)

・豚しゃぶしゃぶ肉...100g

・キムチ...100g

・きゅうり...1本

・ミニトマト...4個

・ゆで卵...1個

・めんつゆ(2倍濃縮)...100ml

・水...100ml

準備

・めんつゆと水は合わせて冷蔵庫で冷やしておく。

・盛り付ける器も冷やしておく。

作り方

1. お湯を沸かして沸騰したら弱火にして豚肉を一枚ずつ広げて入れる。肉の色が変わったらザルに取り出す。

2. 肉を流水で冷まして水気を切ったらキッチンペーパーで挟む。キッチンペーパー上から優しく手で押さえて水分を取り除き、食べやすい長さに切る。

3. ボウルにキムチを入れる。2を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やしておく。

4. きゅうりはよく洗って、スライサーで薄切りにする。塩ひとつまみ(分量外)を振りかけて優しく混ぜたら5分おいて、水分をギュッと絞りとる。

5. ミニトマトはヘタを取り洗って半分に切る。ゆで卵は殻をむいて半分に切る。

6. そうめんを袋の表示通りゆでて冷水でしめて水気を切り器に盛る。

7. そうめんの上に3、4、5を盛り付けて、冷やしておいたつゆを回しかけたら完成!

ではいただきます!

さっぱりスルッと食感の麵に、お肉のガッツリ感とキムチのピリッと感がプラスされて満足感ありのそうめんだ。器も冷えていて最後まで冷たく食べられるのが嬉しい! ぼくはきゅうりとミニトマトを使ったけれど、冷蔵庫にある野菜で作ってもOK! つゆは、市販のぶっかけそうめんつゆを使ってもOK! お好みでマヨネーズをトッピングしても美味しいよ。

くまくん/ライター

【関連記事】

おすすめの記事

新着記事

  1. 十津川水系での渓流ルアー釣りで『オヤニラミ』と対面 生息域拡大中か

    TSURINEWS
  2. 【動画】あべのハルカスでテナント対抗ゲーム大会 パワフルプロ野球で対戦

    OSAKA STYLE
  3. 〝不揃いなおむすび〟が10万人を感動させた尊い理由 「どんな三ツ星レストランの料理よりも美味しそう」

    Jタウンネット
  4. 会いたかった子猫に『気づいたハスキー犬』の反応が…思わず笑ってしまう光景が329万再生「キャワイイーーってw」「匂いでw」

    ねこちゃんホンポ
  5. 『猫は優しいなぁ』と感じる瞬間6選 猫だって相手を思いやる心がある!

    ねこちゃんホンポ
  6. 【福岡パン】『chikopain(チコパン)』(福岡市城南区)【毎日パン日和 vol.346】

    福岡・九州ジモタイムズWish
  7. 【リアル給与明細】37歳、事務職。基本給が高く残業のない仕事はありますか?【FPが解説】

    4yuuu
  8. より快適なゴムボート釣行を! 安心・安全・快適を目指す「艤装」アイデア!

    WEBマガジン HEAT
  9. 【かほく市】オムライスと自家焙煎珈琲が自慢の「3 café trois(カフェトロワ)」がオープン!ランチ&カフェタイムに【NEW OPEN】

    週末、金沢。
  10. 上越市立小でまた給食アレルギー事故 学校はマニュアル無視 ずさんな対応再び 教訓生かされず

    上越タウンジャーナル