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すき焼きのタレで簡単ぶり大根

macaroni

すき焼きのタレで簡単ぶり大根

【材料】(2人分)

ぶり:3切れ(g)

塩:少々

大根:1/2本(500g)

水:200cc

すき焼きのたれ:80cc

しょうが:2片分

【下ごしらえ】

・大根は皮をむき2cm幅の半月切りにします。
・ぶりに塩をまぶし10分置き、水気を拭き取ります。
・しょうがは半分は皮付きのまま薄切りに、残りを皮をむいて千切りにします。

【作り方】

1: 耐熱皿に大根を並べてラップをかけ、レンジ600Wで5分加熱します。
竹串がスーッと通るくらい加熱してください。

2: ぶりに塩をまぶし10分置きます。

3: 熱湯をまわしかけ、冷水にさらして血合やぬめりをとります。

4: 鍋に大根、ぶり、水、すき焼きのたれ、しょうが(薄切り)を入れて落としぶたをし、沸騰したら弱中火で10〜12分ほど煮ます。

5: 落とし蓋を取り、3分ほど中火で煮つめます。

6: 皿に盛り、お好みでしょうがの千切りを添えて完成です。

ライター:macaroni 料理家 はまり(料理研究家)

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