炊飯器保温でしっとり鶏むね肉のよだれ鶏
【材料】(2人分)
鶏むね肉:1枚(300g)
下味
酒:大さじ1杯
砂糖:小さじ1杯
塩:小さじ1/3杯
しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
たれ
長ねぎ:5cm
しょうゆ:大さじ3杯
穀物酢:大さじ1杯
砂糖:小さじ2杯
鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
にんにく(すりおろし):小さじ1/4杯
ラー油:大さじ1/2杯
トッピング
パクチー:適量
ピーナッツ:適量
【下ごしらえ】
・鶏肉は冷蔵庫から取り出して室温に戻し、余分な脂と筋を取り除きます。
・ピーナッツは粗めに刻みます。
・長ねぎはみじん切りにします。
【作り方】
1: 鶏むね肉はフォークで数カ所穴を開けます。
2: ジッパー付き保存袋に入れ、下味の調味料を加えて揉み込み5分置きます。
3: 炊飯器の内釜に入れ、熱湯(分量外)をかぶる程度加え、蓋をして保温モードで60分ほど加熱します。
4: 袋から取り出して食べやすく切ります。
鶏の蒸し汁は取っておいてください
5: たれの材料、鶏の蒸し汁(大さじ1杯)を混ぜ合わせます。
6: 器に盛り、パクチー、ピーナッツを添えたら完成です。
ライター:macaroni 料理家 はまり(料理研究家)