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キャンプの次は、登山をしよう!登山スタイル着こなし指南

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キャンプの次は、登山をしよう!登山スタイル着こなし指南

キャンプに出かける機会が増えたことでグッと自然が身近な存在になった。テントを張り、焚き火をしキャンプ飯を堪能するのも楽しいが、背後にそびえる山への関心もジワジワと高まってきたのではないだろうか?

機能性に優れたアウトドアアイテムを買い揃え快適さを追求する喜びを知り、風に吹かれながらチルアウトする快感をキャンブで覚えたいまだから登山の魅力にどっぷりと浸れるのだ。

とはいえ、山にはキャンプにはないルールがあり、危険もある。装備を整え、登山への第一歩を踏み出そうではないか!

身を守る着こなしが登山には必要

「濡らさない」ためのウェア選びが登山スタイルの肝

ウィンドシェルジャケット24200円/フーディニ(フルマークスカスタマーサービス cs@full-marks.com)

山の天気は変わりやすいとはよくいうけれど、どんな山でも遭難のリスクはつきもの。自分の身は自分で守る。アウトドアブランドは群雄割拠で、機能性にこだわってもお気に入りのスタイルを見つけられるから、身を守れるだけの着こなしもしっかり心がけよう。

ベースレイヤー12100円、バックパック17600円/ザ・ノース・フェイス(株式会社ゴールドウイン カスタマーセンターTEL:0120-307-560)、ショーツ13200円/フーディニ(フルマークスカスタマーサービス cs@full-marks.com)、キャップ4290円/アウトドアリサーチ(エイアンドエフTEL:03-3209-7575)、シューズ38500円/ホカ オネオネ™️(デッカーズジャパンTEL:0120-710-844)、腕時計33000円/プロトレック(カシオ計算機お客様相談室EL:03-5334-4869)、サングラス、タイツ、ソックス、トレッキングポール(スタイリスト 私物)

標高が1000m上がると気温は6℃下がり、風速1mで体感温度は1℃下がるといわれる。体を冷やしてしまうと体力が低下してしまうため、体をできるだけ濡らさないことが登山スタイルの鉄則だ。

そこで重要になるのは「汗で濡らさないためのベースレイヤー」と「雨で濡らさないためのレインウェア」。体重60kgの人が、6~7時間行動すると約2Lの汗をかくといわれ、それが体を冷やす一因に。

かいた汗をすぐに乾かすことが大切で、まずトップスに選ぶべきは、速乾性のあるベースレイヤー。コットン素材はNGで、天然素材ならメリノウールの一択。化繊であればTHE NORTH FACEのエクスペディションドライドットクルーのように、吸水速乾を追求したベースレイヤーを選ぶといい。

レインウェアに関しても、雨で濡れない確かな防水性は当然のこと、中にこもった発汗による湿気を素早く逃すことが大事。開閉式のベンチレーションがあるものを選択し、パンツはブーツを履いたままでも着脱できるものを選ぶと、急な天候の変化にも対応できるだろう。

ドライワンシェルジャケット35200円、ドライワンパンツ33000円/ノローナ(フルマークスカスタマーサービス cs@full-marks.com)

次の記事では、日帰り登山向きのザックの選び方と、代表的な6ブランドのおすすめザックをご紹介!

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