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山川恵里佳、ほっそり美腹筋を公開「今は食べすぎたら調子わるい」

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山川恵里佳、ほっそり美腹筋を公開「今は食べすぎたら調子わるい」

タレントの山川恵里佳が18日に自身のアメブロを更新。夫でお笑いタレント・書家のおさるに撮影してもらったという自身の写真を公開し、体調管理について明かした。

この日、「食べすぎると体が重くなるだけじゃなく肌荒れ、頭がまわりにくい等感じると書きましたが、ここ一年くらいすごく感じていて」と体調に変化があったことを告白。「以前は食べてストレス発散!とかありましたけど今は食べすぎたら調子わるい」と明かした。

そのため、3食必ず食べる習慣はないそうで「体の中が重くならないように調整する毎日です!」とコメント。「目安は体重計もいいけどお腹周りや下半身をチェックする事を日課にしています!」と述べ、ショートパンツに丈の短いTシャツという腹筋が露わな自身の写真を公開した。

また、今後の目標について「軽い運動を習慣化することです!」と宣言し、「ここに書くことで自分にプレッシャーかけます 運動してる人のカラダは嘘つきませんからね がんばります!!」と意気込みをつづった。

最後に、「ここまで偉そうに書きましたが食べすぎる日もあるし年に数回は二日酔いするし笑笑」「無理しすぎずできる範囲で続けようと思います」と述べブログを締めくくった。

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