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運動能力向上に繋がるヒントを 親子でヨガやフットサルなど 神戸総合運動公園『親子でスポーツ体験フェスタ』神戸市須磨区

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コオーディネーショントレーニングのイメージ

神戸総合運動公園(神戸市須磨区)のグリーンアリーナ神戸で5月21日、『親子でスポーツ体験フェスタ』が開催されます。現在、参加を受付中。

基礎・基本となる体の使い方や動かし方を学べるようにと、親子で楽しめるプログラムが展開される同イベント。今年2月に開催が予定されていましたが、新型コロナウイルス感染症予防対策のため中止に。日を改めて再度実施が決定しました。

プログラムは、脳神経に刺激を与えるトレーニングを通じて、運動スキルの土台となる運動学習能力・潜在的能力を引き出す「コオーディネーショントレーニング」や、柔軟性やバランス、集中力アップに効果が期待される「ヨガ」、元Jリーガーのコーチと一緒に練習する「フットサル」など。

また、これらの有料プログラム3つに加えて、これらに参加していれば無料で参加できる「スポーツリズムトレーニング体験」、指導者や保護者向けにコオーディネーショントレーニングの基本的な理論と実技を体験的に学べる「入門講座」も予定されています。

同園では「これからスポーツを始めたい人も、今しっかりと取り組んでいる人も、基本となる体の使い方、動かし方を学んで、怪我予防やパフォーマンスアップに繋げましょう。何より、親子でスキンシップを取りながら、楽しんでカラダを動かしてもらえたら嬉しいです」と参加を呼び掛けています。

フットサル イメージ

開催日
2022年5月21日(土)

時間
9:30~15:00

場所
神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸 サブアリーナ・グリーンスタジオ
(神戸市須磨区緑台)

参加料
親子コオーディネーショントレーニング
親子1組1500円(保護者、兄弟1人追加につき+500円)

親子ヨガ
親子1組1000円(保護者、兄弟1人追加につき+500円)

親子フットサル
親子1組1500円(保護者、兄弟1人追加につき+500円)

スポーツリズムトレーニング体験
無料

対象
年中~小学4年生の親子
※コオーディネーショントレーニング入門講座は一般男女

参加方法
2022年4月9日(土)~ HP申込みフォームより受付
※開催日の3日前以降は電話にて

問い合わせ
神戸総合運動公園 グリーンアリーナ神戸 トレーニングセンター
TEL 078-796-1126

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