フライパンひとつで麻婆豆腐春雨
【材料】(2人分)
木綿豆腐:150g
豚ひき肉:100g
しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
長ねぎ:1/2本
春雨:10g
豆板醤:小さじ1杯
A
酒:大さじ1/2杯
しょうゆ:小さじ1杯
オイスターソース:小さじ1杯
鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
水:100cc
水溶き片栗粉:片栗粉:大さじ1/2杯、水:大さじ1杯
サラダ油:大さじ1/2杯
【下ごしらえ】
・長ねぎはみじん切りにします。
・豆腐は1cm角に切ります。
【作り方】
1: フライパンにサラダ油を引いて熱し、ひき肉、にんにく、しょうがを入れてそぼろ状になるまで炒めます。
2: 長ねぎ、豆板醤を加えて馴染ませます。
3: 【A】、春雨を加えてひと煮立ちさせます。
4: 豆腐を加えて2分ほど煮込みます。
5: 弱火にし、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたら完成です。
※保存期間は冷蔵2日を目安です。清潔な保存容器に入れて、早めにお召し上がりください。
ライター:macaroni 料理家 はまり(料理研究家)